VFW - Kompaktkurs Kraulschwimmen
Unseren beliebten "vom Fleck weg" Kraulschwimmkurs gibt es jetzt auch in der Kompakt-Variante!
Es ist nie zu spät, richtig Schwimmen zu lernen. Wer das Kraulschwimmen erlernen oder seine Technik gezielt verbessern möchte, der ist in unserem Kraulkurs "vom Fleck weg" richtig. Gut ausgebildete und lizensierte Trainerinnen und Trainer betreuen Anfängerinnen und Anfänger sowie Fortgeschrittene in drei unterschiedlichen Stufen bei der Suche nach dem "Flow im Wasser" und bieten ein qualitativ hochwertiges und effizientes Techniktraining an. Dabei geht es vor allem um eine optimale, widerstandsarme Wasserlage, die rhythmisierte und richtig getimte Atmung, um einen effektiven Zug- und Druckweg der Arme und einen ökonomisierten Beinschlag in der Wechselzugschwimmtechnik.
In der Kompakt-Variante erhaltet ihr in Kleingruppen von fünf Teilnehmenden fünf Einheiten intensives Kraulschwimmtraining innerhalb von zwei Wochen. Zuvor gibt's eine theoretische Einführung mit Tipps & Tricks rund um die Kraulschwimmtechnik und eine erste Schwimmeinheit mit individueller Videoanalyse.
Der aktuelle Kompaktkurs Frühjahr/Ostern 2024 ist bereits gestartet (und ausgebucht). Bitte nutzt unser VFW-Interessentenformular, falls ihr gerne erfahren möchtet, wann der nächste VFW-Kurs durchgeführt wird.
