Vom Fleck Weg - Der Kurs


Es ist nie zu spät richtig Schwimmen zu lernen. Aus diesem Grund haben wir für Erwachsene einen Kraulkurs ins Leben gerufen. Hervorragend ausgebildete und lizensierte Trainer betreuen Anfänger und Fortgeschrittene und bieten ein qualitativ hochwertiges und effizientes Techniktraining. Neugierig geworden?

 

INFOS

 

Ort: Stadionbad Köln

Tag und Zeit: Dienstags 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr und 20:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Nächst möglicher Einstieg: Januar 2020

 

 

Ansprechpartner: Christian Landfried

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VOM FLECK WEG

 

Sie möchten das Kraulschwimmen erlernen oder beherrschen grundlegend die allgemeinen Schwimmtechniken. Aber irgendwie will sich beim Kraulschwimmen nicht das Gefühl einstellen, dass sie vom Fleck kommen?

UNSER ANGEBOT

 

Unter Anleitung einer sportwissenschaftlich fundierten und mit Erwachsenenbildung erfahrenen Kursleitung erlernen Sie in der Gruppe Tricks und Kniffe den „Flow“im Wasser zu finden.

Zusätzlich nutzen wir Videoanalysen als Grundlage für die individuelle Technik-Korrektur und die Dokumentation der technischen Entwicklung.

DAS ZIEL

 

ist Ihnen eine optimale Wasserlage, eine rhythmisierte und richtig getimte Atmung, einen effektiven Zug- und Druckweg der Arme und einen ökonomisierten Beinschlag in der Wechselzugschwimmtechnik – Kraul zu vermitteln.