Vom Fleck Weg - Der Kurs

Es ist nie zu spät, richtig Schwimmen zu lernen. Aus diesem Grund haben wir für Erwachsene einen Kraulkurs ins Leben gerufen. Hervorragend ausgebildete und lizensierte TrainerInnen betreuen AnfängeInnenr und Fortgeschrittene und bieten ein qualitativ hochwertiges und effizientes Techniktraining. Neugierig geworden?

INFOS

Ort: Stadionbad Köln

Tag und Zeit: Dienstags 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr und 20:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Nächst möglicher Einstieg: 16.08.2022

Ansprechpartner: Christian Landfried

Flyer für den 1. Kursblock 2022

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VOM FLECK WEG

Sie möchten das Kraulschwimmen erlernen oder beherrschen grundlegend die allgemeinen Schwimmtechniken. Aber irgendwie will sich beim Kraulschwimmen nicht das Gefühl einstellen, dass sie vom Fleck kommen?

UNSER ANGEBOT

Unter Anleitung einer sportwissenschaftlich fundierten und mit Erwachsenenbildung erfahrenen Kursleitung erlernen Sie in der Gruppe Tricks und Kniffe den „Flow“im Wasser zu finden.

Zusätzlich nutzen wir Videoanalysen als Grundlage für die individuelle Technik-Korrektur und die Dokumentation der technischen Entwicklung.

DAS ZIEL

ist Ihnen eine optimale Wasserlage, eine rhythmisierte und richtig getimte Atmung, einen effektiven Zug- und Druckweg der Arme und einen ökonomisierten Beinschlag in der Wechselzugschwimmtechnik – Kraul zu vermitteln.